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sexta-feira, 30 de outubro de 2009

London Garden




Já pensou como seria o transporte em uma cidade como Londres daqui a 21
anos? Pois foi exatamente esta a proposta do concurso de design britânico
Future City Mobility. O ganhador, Marten Wallgren, trouxe uma ideia
superarrojada com o projeto "London Garden".
* Trata-se de uma Londres livre de veículos, na qual uma bicicleta
assume o posto de meio de transporte principal.
* Funciona assim: com certa quantidade de pedaladas, a tal bike armazena
energia necessária para se transformar em scooter elétrica. Já a energia
restante pode ser convertida em créditos para o uso de algum transporte
público.
O projeto "London Garden" de Marten Wallgren
http://martenwallgr en.blogspot. com/2009/ 06/winner- seymourpowell- award-for. html

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Pedalar para o trabalho fortalece o coração

Texto do blog Bicicleta na rua 

http://bicicletanarua.wordpress.com/2009/10/27/pedalar-para-o-trabalho-fortalece-o-coracao/

O hábito de ir de bicicleta ao trabalho ajuda a previnir problemas cardiovasculares, apontou  o trabalho de conclusão de curso intitulado “Comparação da modulação autonômica cardíaca entre indivíduos sedentários e ciclistas”, de Henrique Machert Pereira Bruno e Hidalina Rodrigues de Macedo, do curso de Educação Física da Universidade São Judas Tadeu.
No estudo, foram avaliadas 8 pessoas sedentárias e 7 ciclistas que utilizam a bicicleta em seu cotidiano. Eles tiveram que ficar 24h sem realizar atividade física para a realização dos exames sangüíneos e de avaliação cardíaca.
Não houve diferença significativa entre sedentários e ciclistas quanto a colesterol, glicemia, triglicérides e pressão arterial, mas foi observada uma redução na freqüência dos batimentos cardíacos nos ciclistas, explicitada no aumento dos intervalos R-R (entre assístoles cardíacas) no eletrocardiograma, bem como um menor balanço simpato-vagal. Isto ocorreu devido ao aumento da ação do sistema nervoso parassimpático. A diminuição da freqüência cardíaca previne diversos problemas do coração, como infarto.
A prática regular de exercício físico tem se mostrado eficaz na proteção ao sistema cardiovascular. O sedentarismo é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. A realização de atividades moderadas, como pedalar 30min por dia, diminui a incidência delas.

Ciclista morre depois de ser atropelado por moto

Texto retirado do Jornal de Maringá 

Vítima tinha 45 anos e faleceu depois de ser levada para o hospital. De acordo com a Polícia Militar, foi a 42ª morte no trânsito neste ano - a segunda envolvendo ciclista
28/10/2009 | 09:15 | Renan Colombo

Um ciclista de 45 anos morreu depois de sofrer uma queda e ser atropelado por uma moto nesta terça-feira (27), em Maringá. O acidente aconteceu na Avenida Guedner, no Jardim Vila Rica, pouco depois das 18h. De acordo com as estatísticas da Polícia Militar de Maringá, esta foi a 42ª morte no trânsito no ano, a segunda envolvendo um ciclista - a outra aconteceu em abril.
O ciclista e a moto seguiam em direção contrária. A vítima foi identificada como Eliezer e, segundo a PM, morava na própria avenida onde ocorreu o acidente. O Siate prestou socorro ao homem, que morreu depois de ser encaminhado à Santa Casa.
Os dados da polícia mostram uma queda no número de mortos no trânsito neste ano, em comparação a 2008. Até outubro do ano passado, foram 53 óbitos, contra 42 deste ano. A Secretaria de Transportes (Setran) informa que 2008 terminou com 10 ciclistas mortos.

terça-feira, 20 de outubro de 2009

the fun theory

Como fazer com que as pessoas troquem a escada rolante por escadas no metrô?

Campanhas chatas?
Desligar mais vezes a escada rolante?
Foi feita uma ação no metrô de Estocolmo, na Suécia, feita em conjunto pela agência de publicidade DDB e pela Volkswagen..
   
As duas empresas se reuniram para criarem um experimento chamado,The  Fun Theory (algo como "teoria divertida", em inglês - algumas coisas é impossível traduzir...!), uma tentativa bem ambiciosa de tentar mudar os hábitos sedentários dos moradores da capital da Suécia, Estocolmo.
 
Para isso, transformaram as escadas de uma estação de metrô em um piano, o que aumentou surpreendentemente o uso das escadas em 66%.
 
O resultado você confere no vídeo

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Movimento furiosos ciclistas

É esse o nome do movimento que surgiu a um ano no Chile, que tem a intenção, como a bicicletada, de incentivar o uso da bicicleta como meio de transporte e de exigir das autoridades competentes as condições para tornar este viável nas grandes cidades.

Veja mais fotos do movimento chileno no flickr.
http://www.flickr.com/photos/furiososciclistas

Cicletada Primer Martes Junio 2009

movimento furiosos ciclistas - Chile

terça-feira, 13 de outubro de 2009

Faça a diferença.

Alguma vez se perguntou a si mesmo "O que posso fazer ...?' 
Você não está sozinho! Nós todos temos mais poder do que pensamos - especialmente se agirmos juntos. Suas ações podem fazer toda a diferença - você poderia ser o elo decisivo em uma cadeia que tem um impacto em todo o mundo.
 
É essa a ideia da nova Campanha  da WWF, produzida pela Wyld Stallyons
 
 
E aqui, o vídeo da campanha:


Ministério das Cidades abre consulta para plano de ações cicloviárias

>> Participe - Envie sua proposta para ser executada pelo Ministério da Cidades! O Projeto "Bicicleta Brasil: avanços e desafios" consiste na estratégia de desenvolvimento do Programa Bicicleta Brasil cujo objetivo é elaborar, participativamente, um plano de ação a ser implementado nos próximos cinco anos pela Secretaria Nacional de Transporte e da Mobilidade Urbana - SeMOB.


Em ocasião do Seminário "Dia sem Carro", que marcou os cinco anos de existência do Programa e configurou momento especial para mobilização da sociedade, o projeto foi apresentado e um texto base foi colocado ao conhecimento do público. A idéia central é que o texto mostre referências básicas sobre as atribuições e competências da SeMOB, desenho institucional do Programa e realizações desde 2004, quando foi instituído. Assim, espera-se que a sociedade e os representantes dos governos sintam-se motivados e aptos a refletirem sobre o que foi feito, o que há por fazer e, mais importante, que encaminhem propostas.
A partir desse passo inicial continuaremos a estratégia de desenvolvimento através da consolidação das propostas em um documento a ser entregue ao Secretario Nacional de Transporte e da Mobilidade Urbana para que delibere sobre a confecção do plano de ação. Para a consolidação das propostas realizaremos uma oficina de trabalho e a partir da deliberação do Secretário faremos um detalhamento técnico com definição de atividades, atores envolvidos, recursos a serem empenhados, prazos, metas e indicadores.
Em anexo, segue o texto base e o formulário de propostas que estará disponível até 30 de outubro de 2009.
Por Alvaro Rocha Venino

Título original: "Projeto 'Bicicleta Brasil: avanços e desafios' "

Retirado de http://www.cidades.gov.br/secretarias-nacionais/transporte-e-mobilidade/jornada-na-cidade-sem-meu-carro-2008/projeto-201cbicicleta-brasil-avancos-e-desafios201d em 01/10/09

sexta-feira, 9 de outubro de 2009

2ª Volta do Alemão de Mountain Bike em Rolândia


No dia 11 de outubro de 2009 haverá a 2ª Volta do Alemão de Mountain Bike na cidade de Rolândia(PR). O passeio está marcado para iniciar às 07h30min da manhã em frente à bilheteria da Oktoberfest (Supermercado Locatelli). 


Para quem curtiu e para quem não veio terá a oportunidade de fazer neste dia novas amizades e praticar o MTB nas trilhas da cidade. Tragam um 1 kg de alimento não perecível e venha pedalar junto à natureza!
 
A Volta do Alemão surgiu com a ideia idêntica ao da Volta dos Pioneiros, onde o Grupo Pedais Vermelhos (www.pedaisvermelhos.com.br) percorrem todos os anos, no mês de dezembro, os arredores de Londrina(PR) em comemoração do aniversário daquela cidade. Na Volta do Alemão, aproveitando o mês festivo em nossa cidade (Oktoberfest), estaremos pedalando por lugares pitorescos com belas paisagens, trilhas e estradas rurais e histórica.


Atenção: a pedalada, conforme informam os organizadores do evento é recomendada para pessoas que já estão acostumadas a andar de bike, devido ao percurso acidentado.



Serviço:
Volta do Alemão de mountain bike
Rolândia - Paraná

Saída 07h30

Domingo, dia 11 de outubro de 2009. 


Mais informações, clique aqui.  

Pedala Maringá!


foto: André Luiz

Esse é o nome de um grupo criados por amigos que  curtem bike e faz trilhas pela região de Maringá.
Tem até um blog com as fotos das trilhas, video e os mapas dos percursos. 
Para o sábado eles estão preparando uma trilha pelas estradas de terra.


Se você tem interesse em participar, clique aqui.